El próximo jueves 23 de mayo se presentará el libro Correr: fisico más mente, factores psicológicos relacionados al correr, de Roberto Oscar Sánchez. El autor estará acompañado por el Dr. Carlos Díaz Lázaro, en una propuesta que tendrá lugar a las 18.30 en el Espacio Cultural El Balcón, que gestiona la Universidad Nacional de Mar del Plata.
En esta actividad, organizada por la Editorial Universitaria EUDEM, el psicólogo y corredor autor de este libro dialogará con el público sobre diferentes herramientas sencillas para el manejo adecuado de los factores psicológicos que inciden en el hábito de correr.
En este libro, Sánchez presenta una clasificación de corredores que contempla tanto a quienes no corren como a los corredores de élite, y aborda la relación entre la mente y las carreras, el arousal y la ansiedad, la motivación, la autoeficacia, la personalidad, el establecimiento de objetivos, entre otros.
Esta propuesta es con entrada gratuita y abierta a todo público, y especialmente destinada a las personas que disfrutan de la práctica deportiva en general y de correr, particularmente.